- このトピックには0件の返信、1人の参加者があり、最後にイカーにより2022年1月3日 : 7:27 PMに更新されました。
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イカー悩みや不安なことは、一人で抱え込まない方がいいと思う。どんどん悪い方に考えが寄って行ってしまい、正常な判断を下せなくなるから。
誰でもいいから話してしまった方がいい。しゃべるのが苦手だったら、メールでもTwitterでもLINEでも構わない。
その時、相手からの反応を期待しない方がいい。自らアウトプットすることが大事。それだけで気分が少しすっきりするから。
一度試してみてはいかが？
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