誰でもいいから話してしまった方がいい。しゃべるのが苦手だったら、メールでもTwitterでもLINEでも構わない。

その時、相手からの反応を期待しない方がいい。自らアウトプットすることが大事。それだけで気分が少しすっきりするから。

一度試してみてはいかが？

正月なので、家でのんびりしているんだけど、何かこののんびりした時間というか無駄な時間というか空いている時間がもったいなく思えてきている今日この頃です。

別に仕事をしたいわけではないので、ホリックワーカーというのではないと思うんだけど、何か有意義に過ごしたいんだよね。

ってことで、この2日間は、家族で近くの神社仏閣巡りをして参拝してきました。

みなさんは、空いている時間をどのように有意義に使っていますか？

いつの間にか眠ってしまっていて、朝起きた後も寝不足感がないので、ちゃんと睡眠時間は取れているような気がするんだけど、寝入るまでに時間がかかるのでおかしいな～と感じている。

スマホとかPCを寝る直前まで見ているせいかな～

誰か同じような経験を持っている人いますか？

誰でもふくらはぎは少し押すだけで痛みを感じるのかもしれないけど、それの度を越えた感じで、ふくらはぎの色んな部署がことごとく痛い。

歩いたり走ったりする時には痛みは感じないけど、疲れやすくなっていて1時間位歩くと筋肉痛のように痛くなってくる。

みなさんもこんなもんですか？病院に行った方がいいのかな？

あるがままという人もいると思いますが、きれいなグレイで似合っていればいいのですが、私の場合、まだらだし薄毛が目立つしということで毛染めしています。

普通の毛染め薬使っているんだけど、頭皮に良くなさそうなのと臭いがいまいちなので、別の方法を考えています。

頭皮にやさしくて面倒でなくてコストパフォーマンスが良いものがいいです。

何か良い方法をご存知の方がいれば教えてください。

自分のチャームポイントが明確になっているのであれば、それを目立たせるようにするのがいい気がするんだけど、なかなか自分のチャームポイントって気がつかないんだよね。友達とかの言うこともまちまちだったりっして・・

嫌いな部分というのは、よく分かるので私の場合は、どうにかして嫌いな部分を隠そうとするんだけど、みなさんはどうしてますか？

ボランティアや投資は、ちょっと趣味としては重すぎるし、バイトとかだともはや趣味ではないだろうし・・

余暇活用として副業するというのは一つあると思うけど、他に何かないかな～。

どなたかいいアイデアがあれば教えてください。

不動産投資は、元手がないとローン返済額と相殺されてしまい資産として残りにくいし、株式やビットコインは、ある程度の知見と度胸がないと見極めが難しい。NISAやIDECOで投資信託というのが無難そうだけど、大きな利益は見込めそうもない。

元手資産にもよるのだろうけど、この辺りを教えてくれる人いませんか。

なんて思っている会社員の方は多いのではないでしょうか。
特に中小企業や零細企業では、会社の札無もすべて自分たちでやらなくてはならないので、大変なのではないかと思います。

会社としても、できるだけ間接業務をアウトソーシングしたいと考えているのではないかと思いますが、費用対効果で二の足を踏んでいるのではないでしょうか。

アウトソーシングをできるだけ無駄なく活用できればいいと思うんだけど・・

環境とか他の人のせいにする前に、まず自分が変わろうとしているかが重要だと思います。

あなたが変われば、周りも変わっていきます。

自分がどうなりたいと思っているのか、そのために何をしたら良いのかをじっくり考えてみるのもいいのではないでしょうか。

うちの息子は2～3歳から早期教育を始めたが、おかげで10歳になった今でもIQ150ある（3歳頃は200以上あったけど）。英語も現在準2級で今度2級に挑戦しようとしている。

英語の早期教育は日本語が悪くなるという声もあるが、国語の成績も抜群である。

経験的には、子供の早期教育は良いと思っているが、反対の経験を持つ方がいれば教えてください。

最近、何となくだるかったり、体のどこか（関節とか筋肉とか筋とか）が急に痛んだり、ちょっとしたふらつきがあったり、寝つきが悪かったりするのが気になりだした。

まぁ、歳のせいなんだろうなとは思うんだけど、悪い病気の前兆かもとか考えると、今何かしておくことはないのだろうかと悩んでしまう。

みなさんは、そんなことありませんか。

とりあえず、サプリを飲み始めたけど、まだ実感はなし。

医薬部外品の発毛＆育毛剤でも増毛できた人は教えて。